بيت الرياضة في مصر · بطولة ون مور للبادل — التسجيل مفتوح
دليل المقاسات
اختر مقاسك الصحيح
أحذية كرة القدم ومضارب البادل — دليل شامل لاختيار المقاس المناسب.
أحذية كرة القدم
جدول تحويل المقاسات
تستخدم العلامات الدولية أحجام الاتحاد الأوروبي (EU). قِس قدمك ثم ابحث في الجدول.
| EU | UK | US رجالي | US نسائي | cm |
|---|---|---|---|---|
| 33 | 1 | 2 | 3.5 | 20.5 |
| 34 | 2 | 3 | 4.5 | 21.0 |
| 35 | 2.5 | 3.5 | 5 | 21.5 |
| 36 | 3.5 | 4.5 | 6 | 22.5 |
| 37 | 4 | 5 | 6.5 | 23.0 |
| 38 | 5 | 6 | 7.5 | 24.0 |
| 39 | 5.5 | 6.5 | 8 | 24.5 |
| 40 | 6.5 | 7.5 | 9 | 25.5 |
| 41 | 7 | 8 | 9.5 | 26.0 |
| 42 | 8 | 9 | 10.5 | 26.5 |
| 43 | 9 | 10 | 11.5 | 27.5 |
| 44 | 9.5 | 10.5 | 12 | 28.0 |
| 45 | 10.5 | 11.5 | 13 | 28.5 |
| 46 | 11 | 12 | 13.5 | 29.5 |
| 47 | 12 | 13 | 14 | 30.0 |
📏 كيف تقيس قدمك؟
- ضع ورقة بيضاء على الأرض وقف عليها بجواربك.
- ارسم خطاً عند أطول أصبع وآخر عند عقب القدم.
- قِس المسافة بالسنتيمتر بين الخطّين.
- قارن القياس بعمود cm في الجدول أعلاه.
- إذا كنت بين مقاسين، اختر الأكبر للمزيد من الراحة.
مضارب البادل
اختيار المضرب حسب المستوى
لا تُقاس مضارب البادل بالأرقام مثل الأحذية — يعتمد الاختيار على حجم القبضة ووزن المضرب وتوازنه ومستوى اللاعب.
🟢مبتدئ
قبضة: L2 (4¼ بوصة)
وزن: ٣٥٠–٣٨٠ غ
توازن: توازن منخفض (Soft/Round)
جوهرة مرنة وسهلة التحكم. مثالية لتعلم الأساسيات وتقليل الضغط على الرسغ.
🟡متوسط
قبضة: L2–L3
وزن: ٣٦٠–٣٨٠ غ
توازن: توازن متوسط (Hybrid/Teardrop)
مزيج من الطاقة والتحكم. لمن طوّروا تقنيتهم ويريدون تحسين ضربات القوة.
🔴متقدم
قبضة: L2–L3
وزن: ٣٦٥–٣٩٠ غ
توازن: توازن مرتفع (Diamond/Power)
طاقة ضرب عالية وأداء محترف. يتطلب تقنية سليمة لتجنب إصابات المرفق.
💡 ملاحظة: حجم القبضة
حجم القبضة القياسي في البادل هو L2 (4¼ بوصة). معظم المضارب في السوق المصري تأتي بحجم L2 أو L3. إذا كانت يدك صغيرة، يمكنك إضافة وسادة (overgrip) دون تغيير المضرب. لا ترتبط قبضة البادل بالطول أو الوزن — بل بحجم الكف فقط.
لا تزال غير متأكد؟
تواصل مع فريق الدعم وسنساعدك في اختيار المقاس المناسب.